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《越简单越有力量》带给你快乐和效率的书。你是否感觉心越来越累？你是否感觉压力越来越大？你是否觉得别人在工作上得心应手。而自己却疲于应什么你是否觉得别人在生活的轻松快乐，而自己却焦头烂额？你是否觉得孩子是那样的活泼天真，成年人却匆忙忧虑？如果你的答案是肯定的，那么原因何在？那是因为我们的思维和看事情的角度出了问题，原本很简单的事情，被我们人为地搞复杂了。其实，简单就是力量，简单就能带来快乐，简单就能带来效率。

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经常有人这样问自己：我为什么这么倒霉？为什么我的老板总是不重视我？为什么我总是没有生意可做？为什么连最亲密的人都无法理解我？如果这些问题是一个人用来寻找失败的原因而加以改正的话，那么这些问题就是有价值的问题。反之，如果这些问题是一个人为自己的失败找借口的话，那么这些问题就是毫无价值的问题。

然而在生活中，很多人就是用这些问题来说明自己为什么会失败。问到最后，这些问题和这些问题所产生的附加问题变成了缠绕自己的麻绳，不仅让自己深深地陷入问题的陷阱，还让自己陷入消极﹑负面的情绪之中。

不过，即便是弄清楚自己为什么会这样走背运又有什么用处呢？人的一生不是为了弄明白自己为什么失败，而是要弄清楚自己怎样才可以成功！

在教练的准则中有这样一条：

现在的状态+资源=理想状态

一个人的现在状态本身并不是问题，不过当你不满意现在的状态而期望一个理想状态出现的时候，现在的状态就成了问题。就像一个不被老板重视的人，如果他对这种状态很满意的话，就不是问题。而如果这个人的理想状态是得到老板的重视，那么他或许会一直问自己：我为什么不被老板重视？也许答案是：我业绩不好，老板太忙，公司人太多等。这些问题都是停留在现在状态的问题。

如果他这样问自己：我如何才能得到老板的重视呢？

这样的问话集中在资源的利用上，寻找解决问题的办法，努力在自己所拥有的资源中寻找对自己有价值的线索。

那么这个人有什么样的资源呢？

比如自身的业务能力﹑时间﹑同事的举荐等。

问题的转换并不是一个简单的技巧的变化，整个人的心理能量会随着自我问话的变化而随之变化。

例如：

我的老板为什么不重视我呢？（发现性对话）

我怎样才可以得到老板的重视呢？（拓展性对话）

当你与自己进行发现性对话的时候，心理的能量停留在为什么是这样这个层面上，这一对话的重点在过去；当你与自己进行拓展性对话的时候...

书籍介绍

《越简单越有力量》带给你快乐和效率的书。你是否感觉心越来越累？你是否感觉压力越来越大？你是否觉得别人在工作上得心应手。而自己却疲于应什么你是否觉得别人在生活的轻松快乐，而自己却焦头烂额？你是否觉得孩子是那样的活泼天真，成年人却匆忙忧虑？如果你的答案是肯定的，那么原因何在？那是因为我们的思维和看事情的角度出了问题，原本很简单的事情，被我们人为地搞复杂了。其实，简单就是力量，简单就能带来快乐，简单就能带来效率。