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《我赢职场》作为大学生初入职场的必胜宝典，对帮助大学生掌握取得职场成功的技能大有裨益。本书根据新时代大学生的现状，紧密结合现代社会的发展趋势，积极挖掘大学生自我成长成才的潜能，用生动的实例引领大学生带着好奇心去了解职场，使大学生做好心理和行为上的准备。本书旨在提升大学生的职场竞争能力，帮助大学生增强自信、适应社会、赢在职场。如果说面试技巧、职场礼仪、职场情商、职场心态是基本素养，那么入门禁忌、职场法则、职业规划、职场交往则是技能，而职场健康、职场心理、职场之道、赢在职场是制胜法宝。全书共分14章分述这些内容，言简意赅，通俗易懂，适用于广大初入职场的大学生。

章?入门禁忌?1?

一、做人禁忌?1?

二、说话禁忌?5?

三、着装禁忌?7?

四、做事禁忌?9?

第二章?面试技巧?14?

一、面试的准备与总结技巧?14?

二、面试过程中的表现技巧?17?

三、参加面试应注意避免的事项?20?

四、其他面试形式的应对技巧?22?

第三章?职场礼仪?25?

一、认识职场礼仪?25?

二、职场礼仪的使用规范?28?

三、职场礼仪实务?36?

四、职场礼仪小贴士?38?

第四章?职场交往（一）?42?

一、职场交往的特点?42?

二、职场交往艺术?43?

三、职场交往的方法?48?

四、职场沟通原则?53?

第五章?职场交往（二）?56?

一、职场沟通技巧?56?

二、典型案例分析?61?

三、职场交往禁忌?62?

四、提升职场交往能力?65?

第六章?职场心态?70?

一、身份心态?70?

二、不良心态?72?

三、良好心态?75?

四、调整心态?79?

第七章?职场情商?84?

一、情商与“软糖实验”?84?

二、认识情商?86?

三、情商对职业发展的意义?89?

四、职场情商修炼法则?92?

第八章?职场心理（一）?96?

一、做个受欢迎的职场新人?96?

二、做有高度责任心的员工?98?

三、远离五种消极心理?100?

四、不做职场负面人?103?

第九章?职场心理（二）?109?

一、典型案例分析?109?

二、拥有健康的职场心理?110?

三、常见职场心理问题的类型?115?

四、调节职场心理问题的策略?118?

第十章?职场之道?124?

一、初入职场，立足之道?124?

二、勤奋自律，生存之道?127?

三、稳中求进，提高之道?132?

四、自信勇敢，成功之道?134?

第十一章?职场法则?137?

一、职场思维法则?137?

二、职场行为法则?139?

三、职场关系法则?141?

四、职场晋升法则?144?

第十二章?职业规划?151?

一、职业规划的含义及分类?151?

二、职业规划原则?154?

三、职业规划制定?156?

四、职业生涯的规划提示?159?

五、做好个人职业发展规划?161?

第十三章?职场健康?164?

一、职场健康之亚健康?164?

二、职场健康之饮食健康?169?

三、职场健康之健康环境?173?

四、如何拥有职场健康?177?

第十四章?赢在职场?180?

一、找准职场定位?180?

二、修炼人品素养?183?

三、唤醒工作潜能?189?

四、厘清职场顺序?193?

参考文献?195?

后记?197?

袁敏,女,教授,黑龙江省教学名师,硕士研究生导师,黑龙江工商学院思政部学科带头人,黑龙江省高校思想政治理论课教学指导委员会委员,黑龙江省教育厅特聘听课专家,黑龙江省女性学研究会副理事长。主要从事大学生心理健康教育与思想政治教育方法研究,在《光明日报》等报纸、学术杂志发表有价值学术论文30余篇,出版《追求幸福的教育》《大学生思想政治教育心理学》等多部著作,多次获得省级、校级科研成果奖。

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书籍介绍

《我嬴职场》作为大学生初入职场的必胜宝典,对帮助大学生掌握取得职场成功的技能大有禅益。本书根据新时代大学生的现状,紧密结合现代社会的发展趋势,积极挖掘大学生自我成长成才的潜能,用生动的实例引领大学生带着好奇心去了解职场,使大学生做好心理和行为上的准备。本书旨在提升大学生的职场竞争能力,帮助大学生增强自信、适应社会、赢在职场。如果说面试技巧、职场礼仪、职场情商、职场心态是基本素养,那么入门禁忌、职场法则、职业规划、职场交往则是必备技能,而职场健康、职场心理、职场之道、赢在职场是制胜法宝。全书共分14章分述这些内容,言简意赅,通俗易懂,适用于广大初入职场的大学生。