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“美国科学图书大奖”得主、心灵畅销书作者 盖瑞·祖卡夫 经典作品 .｛新增实用学习指南}.这是一本灵魂觉醒圣经，将为您开启生命的新境界.分享生命的热情，祛除内心的恶魔，使灵魂得到平衡与成长.

25 周年增订本序言一 奥普拉 · 温弗瑞 // 009

25 周年增订本序言二 玛娅 · 安杰洛 // 014

25 周年增订本前言 // 017

初版前言 // 023

第一篇?进化

第一章 进 化 // 003

人类最高尚的进化 // 003

五种感知的局限性 // 004

外部力量带来痛苦、暴力和毁灭 // 006

追寻真实力量是进化的目标 // 008

五官感知人与多官感知人 // 009

人类进化的真正意义 // 011

第二章 业 力 // 013

人格会为灵魂的进化做出贡献 // 013

人格与灵魂密不可分 // 014

对自己的行动、思想和情绪负责 // 016

业力因果定律 // 018

评判会带来负面的业力 // 020

“非评判性”的正义 // 022

第三章 虔 敬 // 023

虔敬会使经历截然不同 // 023

虔敬是深入生命的精粹 // 024

虔敬是尊重生命的态度 // 026

没有虔敬的生命犹如廉价的商品 // 028

只有拥有虔敬，才能感知生命 // 029

第四章 内 心 // 032

追求外部力量会抑制感情 // 032

内心不能缺乏对情感的感知 // 033

如果生命从未遇到“外力” // 034

改变生命“匀速运动”的外力 // 037

白色与黑色 // 038

邪恶是光明缺失的产物 // 040

用悲悯的心灵对治邪恶 // 041

第二篇?创造

第五章 直 觉 // 045

不信任会产生误解 // 045

放下情绪，进入灵魂的力场 // 046

学会提问，学会接收答案 // 048

激发和训练直觉的方法 // 050

直觉的内涵和作用 // 051

真理的内涵 // 053

第六章 光 // 055

非物质世界是你的家 // 055

光频率由自身的意识决定 // 056

有形光和无形光 // 058

天地万物皆有同等价值 // 059

垂直路径与水平路径 // 060

在进化的每个阶段中，谁可以帮助灵魂？ // 062

在疑虑、恐惧和智慧之间选择 // 063

第七章 动机（一） // 065

塑造体内之光的方式可以改变 // 065

经历和变化都反映某种动机 // 066

动机影响生活的多方面 // 068

物质存在与做决定的关系 // 069

创造不止发生在一个层面 // 072

相互独立又相互依存的个体 // 073

第八章 动机（二） // 075

爱能治愈一切痛苦 // 075

动机塑造光明 // 076

成功的婚姻具备灵魂伴侣关系 // 078

创造慈爱的世界 // 080

创造是每个人都要面对的挑战 // 082

第三篇?责任

第九章 选 择 // 087

第十章 上 瘾 // 096

第十一章 关 系 // 106

第十二章 灵 魂 // 116

第四篇?力量

第十三章 心 理 学 // 129

第十四章 幻 觉 // 139

第十五章 力 量 // 149

第十六章 信 任 // 159

邀约// 170

学习指南 // 171

“美国科学图书大奖”得主、心灵畅销书作者 盖瑞·祖卡夫 经典作品 .｛新增实用学习指南}.这是一本灵魂觉醒圣经，将为您开启生命的新境界.分享生命的热情，祛除内心的恶魔，使灵魂得到平衡与成长.

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书籍介绍

“美国科学图书大奖”得主、心灵畅销书作者 盖瑞·祖卡夫 经典作品 .｛新增实用学习指南}.这是一本灵魂觉醒圣经，将为您开启生命的新境界.分享生命的热情，祛除内心的恶魔，使灵魂得到平衡与成长.